Телефони: 032622890 / 0884641904
Храненето на 21 век

Храненето на 21 век

Цена:11.00лв.

Поръчки над 90 лв. безплатна доставка

Поръчки под 90лв.  - доставка 5лв.

Брой:
Изпрати на приятелОцени продукта
Добави в Любими Сравни
Причината за нашите постъпки се крие в храненето!

Коя е храната, която ни прави лениви, мързеливи и глупави?

Коя е храната, която ни дава жизненост, гъвкав ум и ни тласка към успех?

Какво е необходимо да знаем за храната, за да бъдем крачка пред другите?

"В тази книга съм се постарал да направя независим преглед на науката, Йога и Аюрведа, като усилията ми бяха насочени най-вече към хвърлянето на мост над пропастите, разделящи научните, йогийските и аюрведични концепции. Това е просто опит за интегриране на идеите на Изтока и Запада във връзка с храната и начина на хранене."

Проф д-р Гхош Свами Мангалтиртхам Сарасвати е магистър на науките по ботаника от 1988 г., д-р на науките по цитогенетика от 1982 г., старши преподавател в Центъра за переспективни изследвания в Университета Калкута, научен сътрудник в Медицински център "Черинг Крос" в Лондон и в Био-Медицински Тръст по йога Кеймбридж, гостуващ учен в Катедра по ботаника  в Кралски колеж, Лондон. Тои е действащ член на Академията на Науките в Ню Йорк. Номиниран от Министерството на здравеопазването на Индия.

Вече всички знаят, че съществува тясна връзка между начина на хранене и здравето на човека. Най-разпространените болести днес се причиняват от неправилния начин на хранене. Следователно трябва да отдадем дължимото място на здравословното хранене. Научните изследвания осигуриха предостатъчно факти за различните аспекти на храненето, концентрирайки се върху калориите и биохимията на храната, свързани с грубите градивни елементи на нашето тяло и на физиологичните процеси. Но животът
не се изчерпва само с калории и хранене. Човешкият организъм е изграден от милиони клетки, които за да поддържат нормално своите функции се нуждаят от хранителни вещества. Има три основни хранителни компоненти: въглехидрати, мазнини и протеини(белтъци). Те са необходими в големи количества, тъй като са основен горивен и строителен материал. Витамините и минералите пък са необходими за правилното протичане на физиологическите процеси в тялото, те са катализаторите, които подтикват въглехидратите, мазнините и протеините да си взаимодействат