Телефони: 032622890 / 0884641904
Макробиотичното хранене

Макробиотичното хранене

Марка:
Цена:14.00лв.

Поръчки над 90 лв. безплатна доставка

Поръчки под 90лв.  - доставка 5лв.

Брой:
Изпрати на приятелОцени продукта
Добави в Любими Сравни
Мичио Куши започва да изучава макробиотиката при основателя на движението - Жорж Осава - преди повече от тридесет години. Днес Мичио Куши е водещият представител на макробиотиката в света. Неговото учение за важността на храненето с цели храни и за живот.

Пълно ръководство по макробиотика, представено от най-големия световен авторитет в тази област. 
Мичио Куши твърди, че за постигането на добро здраве винаги допринасят три фактора: правилно качество, количество и съчетаване на цялостни добре сготвени храни, редовни физически упражнения и положителна мисловна нагласа.

Макробиотиката е начин на хранене и живот, произтичащ от интуитивно и проникновено разбиране на природния порядък. Системата е изградена върху консумирането на цялостни зърнени и традиционни храни в хармония със сезоните.

Макробиотиката препоръчва употребата на традиционни храни, от рода на цели зърна, бобови растения и местни зеленчуци, като основни източници на енергия и хранителни вещества. Освен това макробиотичната диета включва соеви храни, използвани на Изток от столетия, както и богати на минерали храни от океана - морски зеленчуци и някои видове риба. В макробиотичната система на хранене бялата риба и ракообразните често пъти заместват червеното и птичето месо. Морската сол и натуралните зърнени подсладители, като оризов сироп и ечемичен малц, заменят рафинираната сол и захар, които се използват най-често в съвременното хранене.