Телефони: 032622890 / 0884641904
Био Свят -ОРИЗ КРЪГЪЛ КАФЯВ - 500 гр.

Био Свят -ОРИЗ КРЪГЪЛ КАФЯВ - 500 гр.

Марка:
Цена:4.09лв.
  • Поръчай за 90.00лв. + Купете Био Свят -ОРИЗ КРЪГЪЛ КАФЯВ - 500 гр. или друг продукт от нашата промоционална секция за да получите безплатна доставка.
  • Поръчай за 90.00лв. + Купете Био Свят -ОРИЗ КРЪГЪЛ КАФЯВ - 500 гр. или друг продукт от нашата промоционална секция за да получите безплатна доставка.

Поръчки над 90 лв. безплатна доставка

Поръчки под 90лв.  - доставка 5лв.

Брой:
Изпрати на приятелОцени продукта
Добави в Любими Сравни
Зърното от ориз се отличава с високата си хранителност — съдържа 75–85 % въглехидрати и 5–10 % протеини. Тези два компонента са с много висока усвояемост за организма на човека — около 96 %, поради което храненето с ориз се възприема за много ефективно.

Оризът е изключително богат на сложни въглехидрати, а те са главният енергиен източник за организма. Предубеждението, че съдържащото се в ориза нишесте е причина за трупане на подкожна мазнина, просто е неоснователно.

Сами можете да пресметнете-половин купичка ориз съдържа около 100 калории, около 20 г въглехидрати, 2 г протеин и по-малко от грам мазнини, само внимавайте- не купа, а купичка. В него се съдържат желязо, фосфор, магнезий, калий, калций хром.
 


Съвети при приготвяне:

 

 

  •     За да не се слепва и за по-добър вкус, сложете във водата, в която се вари, резенче лимон или лимонов сок.
  •     За да възстановите вкуса на ориза, останал от миналия ден, поставете го за 5 минути в гореща вода.
  •     За да направите по-вкусен ориза за гарнитура, прибавете към врящата вода сок от половин грейпфрут или смес от доматен сок и вода в съотношение 1:1.
      В ПОЛОВИН КУПИЧКА СВАРЕН КАФЯВ ОРИЗ
     калории

    108

     въглехидрати(г) 22,4
     влакна(г)

    1,8

     протеин(г)

    2,5

     мазнини(г)

    0,9

     калций(мг)

    10

     калий(мг)

    42

     тиамин(мг)

    0,09

     ниацин(мг)

    1,5

     желязо(мг) 0,41
     витамин Е(мг)

    0,7

     фосфор(мг)  81